La terapia per la gonartrosi ha lo scopo di alleviare il dolore alle articolazioni del ginocchio e rallentare lo sviluppo di patologie incurabili. Nella medicina moderna sono preferiti i seguenti metodi di trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio:
- Terapia farmacologica.
- Cure ortopediche.
- Intervento chirurgico.
Insieme ai metodi tradizionali di trattamento dell'artrosi del ginocchio, le ricette dei guaritori tradizionali vengono utilizzate con successo per trattare le patologie. Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio con rimedi popolari comprende una varietà di metodi. Ogni metodo popolare si è dimostrato efficace. Per ottenere l'effetto atteso quando si tratta secondo le ricette tradizionali, è necessario sapere come trattare l'artrosi dell'articolazione del ginocchio senza compromettere la salute.
I metodi per trattare la gonartrosi con rimedi popolari includono:
- Strofinare.
- Compresso.
- bagno.
- Ungere.
Strofinare
L'effetto rapido, la disponibilità dei componenti e la facile preparazione li rendono un popolare agente terapeutico. Per un effetto più efficace nel trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio mediante sfregamento, è necessario tenere conto di alcune raccomandazioni. Prima di strofinare, è necessario vaporizzare il corpo facendo la doccia o il bagno. Mentre strofini, massaggia accuratamente le ginocchia. Una volta completato lo sfregamento, le ginocchia vengono fasciate.
È consigliabile che le ginocchia sentano lo stress fisico dovuto all'attrito durante l'intero periodo di trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio. Questi possono essere esercizi terapeutici, camminata nordica o semplicemente passeggiate all'aria aperta. Si consiglia l'uso di apposite ginocchiere. Le ricette per i rub comprovati saranno discusse di seguito.
Ricetta 1. Dai germogli di patate
È meglio preparare il rub secondo questa ricetta in primavera. I germogli lavati vengono posti in un bicchiere e riempiti di vodka in modo che i germogli siano completamente ricoperti. Il barattolo si conserva in un luogo buio per 10 giorni. Filtrare dopo l'infusione. La medicina viene strofinata sulle ginocchia durante la notte per un mese
Ricetta 2. Dall'aglio
Una testa di media grandezza viene schiacciata in una pressa, riempita con un bicchiere di olio di semi di girasole e lasciata in infusione per 5-6 giorni. Strofina le ginocchia prima di andare a letto. La durata della terapia è di 30 giorni.
Ricetta 3. Strofina la senape
Quindi, 25 g di senape secca vengono mescolati con 25 g di canfora, viene aggiunto 1 tuorlo di pollo e vengono versati 0,5 litri di vodka. Insistere per una settimana. Strofina le ginocchia di notte per 14 giorni.
Ricetta 4. Uovo e trementina
Prendi 1 tuorlo d'uovo di gallina, aggiungi 1 cucchiaino di trementina e 2 cucchiaini di aceto di mele. Tutto si confonde. Il prodotto risultante viene strofinato sull'articolazione del ginocchio prima di andare a letto, quindi avvolto in una sciarpa di lana e lasciato durante la notte. La procedura viene utilizzata a giorni alterni per un mese.
Ricetta 5. Mumiyo e miele
Prendi 100 g di miele e 3 g di mumiyo e mescola accuratamente. L'unguento risultante viene strofinato sull'articolazione del ginocchio. Si consiglia di ripetere la procedura fino a 5 volte al giorno per 2 settimane.
Ricetta 6. Celidonia
Prendi 3 cucchiai di celidonia tritata. Metti le verdure in una bottiglia da un litro. Riempilo fino al collo con olio vegetale. Lasciare riposare per 14 giorni, filtrare. Dopo il filtraggio, il rub viene utilizzato quotidianamente per un mese.
Compresso
Di seguito troverai ricette per impacchi per il trattamento della gonartrosi.
Ricetta 1. Neve salata
Sul tavolo viene stesa un'ampia benda, sulla quale è posta una spessa palla di neve, generosamente cosparsa di sale e avvolta attorno al ginocchio interessato. Applicare un impacco freddo con tela cerata e benda. Dopo aver atteso 4 ore, lavare via il sale e ungere il ginocchio con una crema riscaldante.
Ricetta 2. Argilla con kefir
Prendere 2 sacchetti di argilla cosmetica, versarvi il kefir fino ad ottenere una massa omogenea e scaldare a bagnomaria a 40 ° C. La miscela viene applicata all'articolazione del ginocchio con una palla spessa, isolata con uno strato di materiale impermeabile e fissata con una benda. È meglio usare l'impacco durante la notte. Al mattino viene applicata una crema riscaldante sul ginocchio. Le procedure durano 3 settimane. Puoi anche usare il gesso al posto dell'argilla.
Ricetta 3. Aceto di miele
Mescolare miele e aceto in rapporto 1:3, lubrificare generosamente l'articolazione del ginocchio con la soluzione risultante e applicare una foglia di cavolo o bardana. Isolare con un panno e fissare con una benda. Lasciare agire per 5 ore. Le procedure dovrebbero essere eseguite entro un mese.
tisane
I decotti alle erbe sono rimedi popolari efficaci. Hanno proprietà antidolorifiche e antinfiammatorie. Erbe per l'osteoartrosi: le ricette comprovate sono discusse di seguito.
- No. 1. Prendi un cucchiaio di radici tritate: prezzemolo, dente di leone, calamo. Si mescola il tutto e si versano 3 cucchiaini del composto in un bicchiere di acqua bollente. Mettere in un thermos per 6 ore. Il medicinale viene assunto 1 cucchiaio al giorno prima dei pasti.
- N. 2. Prendi 2 cucchiai di foglie di mirtillo rosso, mettili in un thermos e versa 500 ml di acqua bollente. Lasciare agire per 3 ore. Prenditi 15 minuti prima. 3 volte al giorno prima dei pasti. La durata del trattamento è di 1 mese.
- N. 3. Prendi 2 cucchiai di foglie di fragola essiccate, versa 0,5 litri di acqua bollente e fai sobbollire per 30 minuti. Se lo si desidera, l'infuso può essere bevuto al posto del tè.
Bagni per gonartrosi
I bagni nel trattamento dell'artrosi del ginocchio danno buoni risultati. Durante le procedure, la soluzione medicinale allevia il processo infiammatorio e migliora le condizioni del liquido sinoviale:
Bagni di sale
N. 1. Sale e camomilla. Per preparare una soluzione per un bagno salino si consigliano le seguenti proporzioni: Per 10 litri di acqua assumere 500 ml di infuso di camomilla e 1 kg di sale marino. L'acqua dovrebbe essere leggermente superiore alla temperatura del corpo umano. Il bagno può essere fatto per non più di 20-25 minuti, preferibilmente prima di coricarsi. Tali procedure idriche vengono eseguite due volte a settimana.
I bagni per il trattamento dell'artrosi del ginocchio a casa sono solitamente integrati con aghi di pino, senape e fiori secchi di camomilla medicinale.
N. 2. Sale e pino. Aggiungere alla vasca:
- sale marino – 1 kg;
- 200 g di aghi di pino;
- 3 cucchiai di miele;
- 1 cucchiaino di trementina.
La vasca è riempita con acqua calda. La procedura può durare al massimo 12 minuti. Il trattamento prevede 12 bagni a giorni alterni.
Bagni di senape
Tre cucchiai di senape secca sono avvolti in tessuto naturale e legati con un nodo. Immergerlo in un secchio d'acqua con una temperatura fino a 40°C OC. Le gambe sono immerse in modo che l'area interessata della gamba sia nell'acqua. Il processo non dovrebbe richiedere più di 10 minuti.
Bagni alle erbe
Miscela di erbe con:
- Erba di San Giovanni – 3 cucchiai.
- Origano – 3 cucchiai.
- Calendula – 2 cucchiai.
- Cicuta – 1 cucchiaio.
Il tutto viene accuratamente miscelato con 0,5 kg di argilla e versato in una vasca piena di acqua calda. La procedura dura al massimo 20 minuti. Fai il bagno a giorni alterni per 3 settimane.
Controindicazioni
Tieni presente che una spa può essere pericolosa. Le controindicazioni includono la presenza di cancro, infezioni fungine della pelle, malattie infettive, gravidanza, ipertensione, coaguli di sangue ed embolie.
Ungere
Le ricette provate e testate includono:
- No. 1. Prendi foglie di alloro e aghi di ginepro in un rapporto 6:1. Dopo aver tagliato, aggiungere 2 cucchiai di burro. L'unguento deve essere massaggiato sulle articolazioni del ginocchio due volte al giorno. La durata del trattamento è di 2 settimane.
- N. 2. Due cucchiaini di foglie di luppolo vengono mescolati con 2 cucchiaini di burro. L'unguento viene applicato mattina e sera per 12 giorni.
- N. 3. Tre cucchiaini di trifoglio dolce secco vengono versati su un bicchiere di acqua bollente e cuocere a fuoco lento finché il liquido non si riduce della metà. Aggiungi 3 cucchiai di burro. L'unguento viene strofinato 2 volte al giorno per 15 giorni.
- N. 4. Versare 30 ml di olio vegetale e 50 mg di cherosene in una ciotola, aggiungere un terzo di una saponetta da bucato e 1 cucchiaino di soda. Mescolare il tutto e lasciare riposare per 2 giorni. Strofinare due volte al giorno per 10 giorni.
dieta
Non esiste una dieta speciale per i pazienti affetti da osteoartrosi, ma una dieta sana ed equilibrata può alleviare significativamente le condizioni del paziente. Si consiglia di includere nella dieta alimenti contenenti grandi quantità di gelatina. Può essere carne in gelatina, carne di maiale, brodo di ossa. Dovresti anche arricchire la tua dieta con prodotti contenenti calcio come latte, kefir, latte cotto fermentato e uova.
Le bevande alcoliche contribuiscono alla lisciviazione del liquido sinoviale, quindi un paziente con osteoartrosi dovrebbe ridurre il più possibile il consumo di bevande alcoliche.
Come perdere peso con la gonartrosi
Se sei notevolmente in sovrappeso, il trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio è quasi impossibile, quindi è necessario impegnarsi per perdere peso. Le ricette che riducono l'appetito e hanno un leggero effetto sui processi metabolici sono popolari nella medicina popolare. Bere 50 ml di succo di cavolo bianco prima di ogni pasto.
I semi di lino e aneto vengono presi in rapporto 1:1, preparati e utilizzati al posto del tè. Per una porzione sono necessari 2 cucchiaini di miscela. Un infuso di farina d'avena aiuta a perdere peso e allo stesso tempo funge da nutrimento per le articolazioni con gonartrosi. Quindi 3 manciate di scaglie vengono versate con 2 tazze di acqua bollente e lasciate riposare per 7 ore. Bevi 100 ml in 10 minuti. prima di mangiare.
Regole per l'utilizzo dei rimedi popolari a casa
Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio a casa non è un'alternativa alla medicina ufficiale; Viene utilizzato come supplemento alla terapia di base. Il corpo può reagire con reazioni allergiche al rimedio popolare più innocuo. Prima di iniziare un trattamento alternativo per l'artrosi dell'articolazione del ginocchio, dovresti consultare un medico e considerare i seguenti suggerimenti.
È possibile ottenere farmaci per l'artrosi solo da piante rispettose dell'ambiente. Quando prepari un rimedio per l'artrosi, dovresti seguire rigorosamente le istruzioni. Prima di prepararsi al trattamento, è necessario consultare il proprio medico per assicurarsi che nessuno dei componenti del farmaco causi una reazione allergica nel corpo del paziente. Alla minima manifestazione di allergia durante il trattamento con rimedi popolari per l'artrosi dell'articolazione del ginocchio, è necessario interrompere la procedura e cercare aiuto medico.